大人のためのウェルネスマガジン「TOKYO WELLNESS FREAK」
忙しい人の限られた「今」をもっとヘルシーに。
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ナチュラル＆ヘルシーをモットーに、美容、ヘルスケアときどき東京に関することを発信しているブログマガジン。
身の回りのことを少しだけ積極的に整えていくことで身体も心も健康に、「今」がより良くなることを目指しています。
Tokyo wellness freakの名前について
東京と健康的なことが大好きなのでこうなりました。
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Nahomi Tsujioka
nahoyoga Director / Wellness&Beauty Writer
RYT200/コスメコンシェルジュ（日本化粧品検定１級）
アパレルEC企業にて美容部門立上げを経験後、美容系IT企業の新規webメディアやアプリの立ち上げ部門へ。会社員として働きながらRYT200（全米ヨガアライアンス）を取得し兼業インストラクターとして都内ヨガスタジオでクラスを担当、同時に完全紹介制の女性限定セミプライベートヨガ、nahoyogaをスタート。現在はオンラインヨガも開催中。
コンテンツ制作（ヨガ動画・美容・スポーツ系記事）の仕事もしています。
どうぞよろしくおねがいします。
YouTubeチャンネルも粛々と更新中です。
内容は、初心者の方にもおすすめの簡単ヨガ、インストラクターのセルフプラクティスヨガ、おすすめコスメの紹介、などなど。